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Naturcoaching und Lebensberatung Natur Resilienztraining Rostock

Coaching & Walks im Freiraum Natur – Häufige Anliegen sind:

Persönliche Weiterentwicklung, Work-Life-Balance, Ausgleich und Entspannung, Gelassenheit und Zufriedenheit, Selbstwertstärkung, Burn-Out-Schutz, Entscheidungshilfe bei privaten oder beruflichen Fragen, Konfliktklärung in der Partnerschaft oder mit anderen Menschen, Begleitung nach Verlust- oder Trennungserlebnissen, Vergangenes loslassen, Ziel- und Sinnklärung, Übergewicht, mehr Bewegung, Unterstützung in der Wartezeit auf einen Psychotherapieplatz.

Es ist beeindruckend, wie sehr der Aufenthalt in der Natur die Bearbeitung von privaten und beruflichen Fragestellungen unterstützt. Erlebnisse in der Natur besitzen eine ganz eigene Qualität. Die körperliche Bewegung fördert auch die geistige und emotionale Beweglichkeit. Die Loslösung von den Zwängen des Alltags und innovatives Denken fallen leichter. Der Geist ist frei. Die Natur ist der ideale Ort, um Einstellungen zu erweitern und Altvertrautes aus einem neuen Blickwinkel zu sehen.
Und so ganz nebenbei tun Sie etwas für Ihre Gesundheit. Die gesundheitsfördernden Wirkungen des Aufenthalts und der Bewegung im Grünen sind nicht nur am eigenen Leib spürbar, sondern auch in zahlreichen Studien belegt.

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